Warum uns die Erde gut tut

Barfuss laufen ist für unsere Gesundheit (und Schönheit) eine gleichzeitig kostbare wie kostenlose Selfcare-Methode. Barfuss laufen bringt uns in direkten Kontakt mit der Erde.

Kostbar ist das, weil die Erde unter uns eine elektrische Ladung hat, die wie bei einer Batterie negativ ist, also dem Minus-Pol entspricht. Die Atmosphäre über uns wirkt dagegen mit positiver Ladung auf uns ein – stärkt also tendenziell die freien Radikale, die positiv geladen sind.

Durch unser modernes Leben, in dem wir meist Schuhe mit Gummisohlen tragen, in Häusern auf Stühlen sitzen und in Fahrzeugen unterwegs sind, sind wir von der Erdenergie abgetrennt. Entstehen dadurch zu viele freie Radikale in unserem Körper, kommt es zu oxidativem Stress, der wiederum für viele Krankheiten verantwortlich ist (und auch unsere Haut schneller altern lässt).

Stellen wir über Earthing den direkten Kontakt mit der Erdenergie wieder her, können wir uns wieder ins Gleichgewicht bringen: die Erde reguliert durch ihre negative Ladung das Zuviel an freien Radikalen. Es findet durch die Elektronen der Erde sozusagen eine Antioxidation statt, wie sie auch über Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel erreicht werden kann.

Da Plastik oder Gummi-Materialien elektrisch nicht leitfähig sind, solltest Du darauf achten, keine Picknickdecke oder Kleidung mit künstlichen Texturfasern zu verwenden, wenn du dich bewusst erden möchtest.

Dieser Vorgang gilt für alle Menschen, aber für uns Frauen ist die Verbindung mit dem elektrischen Feld der Erde doppelt wertvoll, da wir unsere weibliche Zentripetal-Energie stärken können, die von unten nach oben durch unseren Körper fliesst. Es wird übrigens vermutet, dass Frauen traditionell deswegen Röcke trugen, weil der Kreis, den der Rock über der Erde bildet, dem Körper einen noch besseren Zugang zur Erdenergie bietet.

Also wenn du magst: Sommerzeit – Barfusszeit – Röckezeit. Alles Liebe, Simone Sofie

Quellen: - https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/wohlbefinden/selbsthilfe-tipps/earthing - https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2007.7048 - Northrup, Dr. med. Ch.; Frauenkörper/Frauenweisheit, ZS-Verlag

- https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/antioxidantien-helfer-gegen-freie-radikale-10575 Disclaimer: Dieser Textbeitrag dient der Information und Inspiration, ersetzt aber keinerlei Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.